诺和基金会

⑴ 诺和诺德（中国）制药有限公司的大事记

诺和诺德公司始终是世界胰岛素治疗重大发明的先锋，迄今为止，世界上主要胰岛素制剂和先进的胰岛素给药系统绝大部分出自诺和诺德公司。可以说，诺和诺德公司的研发史同时也是人类利用胰岛素治疗糖尿病的历史。
1923年 诺德胰岛素实验室创立
1925年 诺和Terapeutisk实验室创立
1932年 诺德胰岛素实验室成立Steno纪念医院
1938年 诺和公司成立Hvidøre糖尿病疗养院
1951年 诺和基金会成立，旨在支持科学、社会和人道主义事业，并为公司提供最大限度的保护
1974年 诺和公司B股在哥本哈根证券交易所挂牌交易
1981年 诺和公司成为在纽约证券交易所挂牌交易的第一家北欧公司
1989年 诺和公司与诺德公司合并组成世界领先的胰岛素制造商 - 诺和诺德
1992年 Steno纪念医院与Hvidøre医院合并成立Steno糖尿病中心1994年 诺和诺德公司是丹麦第一家发布环境报告的企业，也是世界上最早出版环境报告的企业之一
1999年 诺和诺德公司发布其第一份社会报告
2000年 诺和诺德公司分成隶属诺和集团的三个独立运营公司：诺和诺德公司、诺维信公司及诺和公司
2001年 诺和诺德公司收购巴西制药公司Biobras
2001年 诺和诺德公司创立世界糖尿病基金会，旨在提高发展中国家的糖尿病防治水平
2002年 推出诺和锐®-双时相（预混）人胰岛素类似物
2004年 诺和平® 长效胰岛素类似物上市
2004年 诺和诺德协会条款做出了修改，强调公司致力于“以经济的、环保的及对社会负责的方式”来开展业务
2005年 诺和诺德血友病基金会建立，强调了公司在血友病治疗方面的社会责任
2006年 诺和诺德与世界自然基金会（WWF）签订了协议，承诺与2004年相比，公司在2014年将降低二氧化碳排放量10%。诺和诺德公司是世界上加入WWF拯救气候行动计划的第10个公司
2007年 Activella® 0.5 mg/0.1 mg 首个超小剂量的口服HRT，用于治疗有更年期综合症的妇女在美国上市
2007年 在巴西蒙蒂斯克拉鲁斯，诺和诺德公司创立了丹麦以外最大的胰岛素生产设施
2008年 诺和诺德投资近4亿美金在中国天津新建全球最大的胰岛素制剂与灌装生产厂

⑵ 怎么减肥效果快又好怎么减肥让改变体寒虚胖

怎么减肥效果快又好？怎么减肥让改变体寒虚胖？-----现在有很多女性都有手脚冰冷，怕寒喜热的问题，这都是因为女性气血两虚造成的寒性体质，寒性体质很容易造成体寒虚胖。为什么要说体寒会造成肥胖呢?这主要就是因为体寒会让身体基础代谢下降从而导致脂肪的堆积，那么时间长了之后就会变得越来越胖。平时的不良的生活习惯及饮食，都会导致体寒虚胖。体寒虚胖的人要减肥在要把身体里的寒气给去除掉的同时，通过HICIBI智能生物酶，来阻断了人体对热量的吸收，平衡代谢消化酶，收缩过度扩张的肠胃组织，分解体内堆积的脂肪，打造健康的易瘦体质，轻松的完成体重的管理。
怎么减肥效果快又好？怎么减肥让改变体寒虚胖？-----体寒虚胖人群注意事项：
1。适当摄取盐分
在中医中，盐分有着温热身体的说法，所以，适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。当然，盐分也不可摄取过多，否则，对健康有所影响。
2。控制水分
“多余的水分”是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量，还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环，而过剩的水分也会成为下半身肥胖的原因。
3。进食不宜过量
进食过量不仅会形成肥胖，还会引起体寒。如果进食过多，肠胃活动就会减慢，而血液的大半会在肠胃中滞留。腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷，所以，进食是以八分饱为佳。
4。“阴性”食物要温热后食用
牛奶、豆腐、青菜等食物原属“阴性”，容易造成体寒，而经过温热加工后，就能转换为阳性，所以，这类“阴性”食物最好是经过加热加工后再食用。
5。多吃北方水果少吃南方水果
产于南方的水果往往比北方的水果更“寒”，也更容易造成体寒。比如，香蕉与苹果相比，香蕉更容易令身体感到寒冷。
怎么减肥效果快又好？怎么减肥让改变体寒虚胖？-----HICIBI智能生物酶原理：
HICIBI摆脱传统的替食，抑制食物，消除了减肥误区。智能生物酶分三步:1、阻断人体对食品热源的吸收，2、平衡代谢消化酶、3、收缩过度的扩张胃肠组织，通过三合一产品结构，将这三步骤同时进行，这样可以一举多得。由于脂肪堆积是由多种原因构成的，所以首先还是要找出个人肥胖的原因，还是需要冷静针对不同的人，针对于自己身体状况，拟定一个成功的减肥计划，而且是，必须要有一个可持续的，能够坚持下去的，有科学依据的方案。HICIBI智能生物酶是全面减脂战略，经过数以万计的临床验证，涵盖了100多项国家技术专利，在不影响们原有的生活规律和习惯的情况下，能成功达到理想的重量，同时是防止反弹的解决方案。
怎么减肥效果快又好？怎么减肥让改变体寒虚胖？-----HICIBI智能生物酶可调节消化酶，建立宜瘦体质
1、脂肪分解酶:又称脂肪酶，科学研究证实人体的肥胖和体内脂肪代谢酶的含量、活动大小有直接关系。脂肪不能转化为能量本身，只有通过脂肪代谢酶的帮助，才能将脂肪酸转化为β氧化的线粒体，转化为能量和消耗。
2。MGAT2酶:科学家们还发现了人体的脂肪controller-MGAT2酶，它决定了们消耗的脂肪是被烧掉还是储存在体内。MGAT2酶活性越强，越容易囤积脂肪。
3。Nampt酶:证明Nampt的存在导致身体超重或肥胖，一种有效促进脂肪储存的酶。Gerhart-海恩斯，诺和诺基金会中心副教授，他说。研究人员认为，减少nampt酶，可以预防肥胖。
4、NMU:日本Jiuliumi大学，新发现的大脑中的""NMU""的物质也有抑制食欲的作用，它负责调节食物的摄取、运动和能耗。
5、瘦素:血清瘦素在血液循环中达到下丘脑，抑制食欲的促进蛋白神经肽y的合成，也抑制食欲。反之，如果人们开始节食和下丘脑增加神经肽，它刺激食欲，瘦素，神经肽Y和其他分子之间的相互作用，这大致决定了一个人是胖还是瘦，或者有食欲或食欲不好。
6、甘丙肽:大脑分泌的一种物质叫做甘丙肽可以使人们的食欲开放，在洛克斐勒大学研究发现，高脂肪、高卡路里摄入的食物增加了，刺激了“甘丙肽”更加多的分泌。北卡罗来纳州大学的一位酒精研究专家说，“摄入的脂肪越多，喝酒欲望就越强烈”。大多数酶在体内是正常的，除了个体先天遗传因素，后天因素或由于过度节食，长期饮食不规则，复发性腹泻等极端减肥手段，使身体一些酶代谢失衡，后天变成脂肪体质。这种人对食品热抓糖的摄取和贮油功能特别强大。HICIBI""脂盾""对维持胰腺养护(专利临床认证)，促使体内酶到正常平衡水平，当们消化系统的消化酶恢复正常状态时，们的身体变成了易瘦体质。
怎么减肥效果快又好？怎么减肥让改变体寒虚胖？-----HICIBI智能生物酶：分解体内堆积的脂肪
HICIBI原理上采取[油盾][糖盾]断掉们人体必须的三大营养物质（蛋白质、脂肪、糖）中的两个重要链条的供给——脂肪和糖（有专利临床认证）。体内的三羧酸循环链条被打开了缺口，三羧循环的主要参与者除了蛋白质以外，缺乏脂肪和糖的参与，但是们每一分钟都需要ATP为细胞提供能量。为了维持正常人体功能和代谢功能，只有通过肝脏将无处不在的脂肪分解为肝糖原，这时候体堆积的脂肪有一部分会被调动起来转化为糖分，填充糖分的缺口，还有部分脂肪转化成甘油和磷脂进入三羧循环中，为人体供给能量，维持日常的功能。们身体堆积的脂质成为们身体日常基础代谢的消耗源头，用这种方式消耗脂肪，是不是很过瘾？
怎么减肥效果快又好？怎么减肥让改变体寒虚胖？-----体寒的人怎么减肥？
改善体寒肥胖，加强锻炼，促进身体代谢循环，保证睡眠也是很重要的改善体寒的措施。其实，可以在饮食上温补、规律运动、注意保暖、多按摩，就可以有效改善这种寒性的体质。
1。合理控制饮食：对于体寒的人群而言，在日常吃食物的时候，一定要注意食物的性质，最好吃一些温性以及热性的食物，这样会有助于把身体中存在的寒气排出体外，切记常吃一些生冷的食物，不然会发现体寒的症状变得越来越严重。
2。运动，体寒的人在平时一定要注意运动，这样才能够强健体魄，让身体中的血液流动量加快，并且通过汗液的形式把体内的寒气排出去，从而有效的改善手冷脚冷以及身体虚弱的情况。
3。通过HICIBI来控制食物中植物油和动物油进入消化道的吸收；阻断人体对食物中单糖、多糖、淀粉、面甜点、水果、碳水化物热量的吸收；溶解消化系统油脂，控制热量源进入身体后合成脂肪，且补充人体所需的营养素及微量元素，达到健康瘦身效果。
怎么减肥效果快又好？怎么减肥让改变体寒虚胖？-----日常避免做哪些事情?
上文中为大家介绍了日常怎么做就能够让自己体寒的情况得到改善，那么在日常要避免做哪些事情呢?
1、不受凉
随着天气逐渐变冷，大家在日常穿衣的时候一定要注意保暖，不让寒气进入到身体中，特别是那些喜欢穿露脐装的女孩子，在平时更要注意。因为腹部是人精气的所在，如果让寒气侵袭腹部，不仅会造成体寒，而且还会让一些女性出现宫寒，对于生育来说会产生非常大的影响。
2、睡觉
大家床上铺的被褥要符合这个季节的温度，特别是现在处于秋季，大家可以在床上铺点薄被子，而且自己盖的被子也要注意稍微厚一点，如果在这个时候还睡在凉席上，会严重危害身体健康。
怎么减肥效果快又好？怎么减肥让改变体寒虚胖？-----对于很多肥胖的人群来说，在日常总会被这样一种问题所困扰，那就是不论自己怎么减肥总是瘦不下来。其实这归根结底就是因为体内的寒气比较多造成的，今天给大家介绍了体寒怎么调理以及怎么健康减肥。如果想要让自己瘦下来，那么在平时就要注意把身体中存在的寒气排出体外，这样才会有助于减肥，并且通过HICIBI智能生物酶，提升代谢率，抑制脂肪合成，阻断外界热量，缩小胃容积，使体寒虚胖的人群全方位进行了瘦身！

⑶ 产妇什么时候可以减肥

产后减肥，不要晚于90天之后，但是也不要早于42天。选择合适的时间，加上坚韧的耐力和坚持的态度，也是可以瘦下来的。
在产后两个月，减肥计划可以循序渐进的进行，而在产后的第四个月开始，这时候产妇的身体状况基本上都已经全面恢复，而这个时期产妇就可以加大减肥力度了，而在这个时期减肥收效也很好。
产后减肥的最佳时期的产后的六个月，这个时期可谓是减肥的黄金时段。因为这个时期产妇的身体几乎已经恢复，这个时候身体已经能开始比较“重量级”的减肥方式。也能多种方式同时进行，加快减肥进程。

⑷ 芦荟瘦身饮料真的能减肥吗

买到正品对于减肥有辅助作用。
由于芦荟所含的有机酸是脂肪和蛋白质代谢的中间产物,是进行碳水化合物、脂肪和蛋白质三者代谢联系的重要环节。芦荟水中富含膳食纤维,在进入人体肠道以后会刺激肠胃蠕动,促进身体排毒排便,达到减重的目的。
减肥的核心法则：摄入的能时小于消耗的能量，长期的坚持就一定能成功。

tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

⑸ 肥胖女性要备孕，饮食和运动上怎么做能减肥

过于肥胖的女性怀孕，流产的概率也会比正常体重的的女性高2倍。所以，所以建议胖的女性，尤其是过度肥胖的女性朋友们，你们在计划怀孕之前，一定要计划减肥，最好是计划怀孕之前的1-2年就开始减重。有HICIBI体重管理法，在不影响我们原有生活规则和习惯的情况下，真正做到了易于操作, 易于坚持, 科学且有效达到理想的体重, 同时防止了反弹。HICIBI作为法国一线品牌，不是保健品、不是药品是以人体最易流失的必需营养为核心，全部成分都是国际安全级食品，所以不必担心有依赖性或者是否长期使用和用量的顾虑，此项研究成果不仅仅针对急需减重的人群，目前更多服务于演艺界名媛，和职业模特、孕产人群。

肥胖女性备孕要先怎样减肥？及减肥的方法：

HICIBI体重管理法的原理：

法国对体重的控制理念一直处于世界前列, HICIBI作为法国的一线品牌, 注重对体重管理的研究科学，它摆脱传统的替食, 抑制食物, 消除了减肥误区。体重管理法分三步: 1、阻断人体对食品热源的吸收, 2、平衡代谢消化酶、3、收缩过度的扩张胃肠组织，通过三合一产品结构, 将这三步骤同时进行, 这样可以一举多得。

由于脂肪堆积是由多种原因构成的, 所以首先还是要找出个人肥胖的原因, 还是需要冷静针对不同的人,针对于自己身体状况，拟定一个成功的减肥计划，而且是, 必须要有一个可持续的, 能够坚持下去的, 有科学依据的方案。HICIBI体重管理法是全面减脂战略, 经过数以万计的临床验证, 涵盖了100多项国家技术专利, 在不影响我们原有的生活规律和习惯的情况下, 能成功达到理想的重量, 同时是防止反弹的解决方案。

肥胖女性备孕要先怎样减肥？及减肥的方法：

肥胖女性往往出现营养过剩，而营养过剩会致使卵子的活力下降，影响生育。不仅如此，女性肥胖患者常常伴有月经紊乱、体毛浓密、脸部多发痤疮等问题，这是由于肥胖引起的内分泌紊乱，进而造成代谢综合征的产生。所以肥胖女性要备孕，必须要做好减肥工作。HICIBI体重管理法，适合孕产妇控制体重使用，孕产期间，孕激素和雌激素都会导致人体堆积脂肪，采取的是国际安全食品标准，通过对孕产妇体内消化酶的调节，控制体重既安全又有效。

⑹ 产后肚子上的赘肉无法恢复，怎么办

产妇肚子上的赘肉无法恢复，是由于女性怀孕期间体内激素的增加，与产后身体情况所产生的落差，致使激素分泌的紊乱，新陈代谢减慢，从而导致产后身体发胖。也由于，孕期及产后营养过度会导致热量过剩，碳水化合物和脂肪摄入过多并且消耗过少，转化为脂肪，也会使人发胖，尤其是产后肚子的肥胖。要使产后健康减肥，只有运用HICIB体重管理法，1、阻断了人体对热量的吸收，2、均衡代谢消化酶，3、收缩过度扩张的肠胃组织, 来阻止脂肪的合成，打造易瘦体质，达到健康科学的减肥瘦身的效果，还怕肉肉减不下去吗？

产妇肥胖减不掉的原因？产后如何健康减肥？

现在如何预防产后肥胖成为越来越多的女性关心的话题，产妇的饮食即要平衡膳食、避免高脂肪、高热量的食物，既保证产妇摄取足够的营养，又避免营养过剩，以防产后肥胖。许多生产完后，常为“肚子赘肉无法恢复”而困扰，其主要原因是因为妊娠引起的内分泌改变，使身体的脂肪代谢失去了平衡，引起的肥胖。使用HICIBI，是以人体最易流失的必需营养为核心，全部成分都是国际安全级食品，所以不必担心有依赖性或者是否长期使用和用量的顾虑。每餐前服用HICIBI, 在享受美食的前提是有针对性进行对热量的阻断，调节消化酶, 预防反弹, 三步同时进行, 轻松的完成体重的管理。

⑺ 产妇肥胖减不掉是什么原因

产妇肥胖减不掉，是由于女性怀孕期间体内激素的增加，与产后身体情况所产生的落差，致使激素分泌的紊乱，新陈代谢减慢，从而导致产后身体发胖。也由于，孕期及产后营养过度会导致热量过剩，碳水化合物和脂肪摄入过多并且消耗过少，转化为脂肪，也会使人发胖。

要使产后健康减肥，只有运用HICIB体重管理法，1、阻断了人体对热量的吸收，2、均衡代谢消化酶，3、收缩过度扩张的肠胃组织, 来阻止脂肪的合成，打造易瘦体质，达到健康科学的减肥瘦身的效果，还怕肉肉减不下去吗？

产妇肥胖减不掉的原因？产后如何健康减肥？-----产妇肥胖减不掉的原因：

产后过量“进补”、生活养尊处优、挑食厌食以及缺少必要的体育锻炼，使87％的妇女在分娩后会发生“生育性肥胖”，影响健康。

据专家介绍，妇女在怀孕后，由于丘脑下部功能的改变，机体新陈代谢水平增强、脂肪代谢失去平衡，极易发生脂肪沉着。使孕妇体重明显增加；而分娩后由于机体内分泌和代谢方面发生一系列改变，营养摄人量增加而活动量减少等原因，常会发生肥胖。在被调查的1400位肥胖女性中，有1218人是在产后加入到肥胖者行列的，占统计总数的87%。预防生育性肥胖，保持匀称健美的体形，需要从HICIBI着手，调节机体代谢，平衡脂肪代谢酶，消耗体内过多的糟粕脂肪。同时还要适当参加体育锻炼和做一些力所能及的家务，在饮食上要注意讲究合理的膳食营养，少吃高脂肪和高糖类食物。

产妇肥胖减不掉的原因？产后如何健康减肥？

现在如何预防产后肥胖成为越来越多的女性关心的话题，产妇的饮食即要平衡膳食、避免高脂肪、高热量的食物，既保证产妇摄取足够的营养，又避免营养过剩，以防产后肥胖。许多生产完后，常为“瘦不下来”而困扰，其主要原因是因为妊娠引起的内分泌改变，使身体的脂肪代谢失去了平衡，引起的肥胖。使用HICIBI，是以人体最易流失的必需营养为核心，全部成分都是国际安全级食品，所以不必担心有依赖性或者是否长期使用和用量的顾虑。每餐前服用HICIBI, 在享受美食的前提是有针对性进行对热量的阻断，调节消化酶, 预防反弹, 三步同时进行, 轻松的完成体重的管理。

⑻ 产后如何健康减肥产后减肥很难吗

产后如何健康减肥？产后减肥很难吗？产妇肥胖减不掉，是由于女性怀孕期间体内激素的增加，与产后身体情况所产生的落差，致使激素分泌的紊乱，新陈代谢减慢，从而导致产后身体发胖。也由于，孕期及产后营养过度会导致热量过剩，碳水化合物和脂肪摄入过多并且消耗过少，转化为脂肪，也会使人发胖。要使产后健康减肥，只有运用HICIB智能生物酶，1、阻断了人体对热量的吸收，2、均衡代谢消化酶，3、收缩过度扩张的肠胃组织，来阻止脂肪的合成，打造易瘦体质，达到健康科学的减肥瘦身的效果，还怕肉肉减不下去吗？
产后如何健康减肥？产后减肥很难吗？--产妇肥胖减不掉的原因：
产后过量“进补”、生活养尊处优、挑食厌食以及缺少必要的体育锻炼，使87％的妇女在分娩后会发生“生育性肥胖”，影响健康。据专家介绍，妇女在怀孕后，由于丘脑下部功能的改变，机体新陈代谢水平增强、脂肪代谢失去平衡，极易发生脂肪沉着。使孕妇体重明显增加；而分娩后由于机体内分泌和代谢方面发生一系列改变，营养摄人量增加而活动量减少等原因，常会发生肥胖。在被调查的1400位肥胖女性中，有1218人是在产后加入到肥胖者行列的，占统计总数的87%。预防生育性肥胖，保持匀称健美的体形，需要从HICIBI着手，调节机体代谢，平衡脂肪代谢酶，消耗体内过多的糟粕脂肪。同时还要适当参加体育锻炼和做一些力所能及的家务，在饮食上要注意讲究合理的膳食营养，少吃高脂肪和高糖类食物。
产后如何健康减肥？产后减肥很难吗？---HICIBI智能生物酶的原理：
HICIBI摆脱传统的替食，抑制食物，消除了减肥误区。智能生物酶分三步:1、阻断人体对食品热源的吸收，2、平衡代谢消化酶、3、收缩过度的扩张胃肠组织，通过三合一产品结构，将这三步骤同时进行，这样可以一举多得。由于脂肪堆是由多种原因构成的，所以首先还是要找出个人肥胖的原因，还是需要冷静针对不同的人，针对于自己身体状况，拟定一个成功的减肥计划，而且是，必须要有一个可持续的，能够坚持下去的，有科学依据的方案。HICIBI智能生物酶是全面减脂战略，经过数以万计的临床验证，涵盖了100多项国家技术专利，在不影响们原有的生活规律和习惯的情况下，能成功达到理想的重量，同时是防止反弹的解决方案。
产后如何健康减肥？产后减肥很难吗？--HICIBI智能生物酶可调节消化酶，建立易瘦体质
1、脂肪分解酶:又称脂肪酶，科学研究证实人体的肥胖和体内脂肪代谢酶的含量、活动大小有直接关系。脂肪不能转化为能量本身，只有通过脂肪代谢酶的帮助，才能将脂肪酸转化为β氧化的线粒体，转化为能量和消耗。
2。MGAT2酶:科学家们还发现了人体的脂肪controller-MGAT2酶，它决定了们消耗的脂肪是被烧掉还是储存在体内。MGAT2酶活性越强，越容易囤积脂肪。
3。Nampt酶:证明Nampt的存在导致身体超重或肥胖，一种有效促进脂肪储存的酶。Gerhart-海恩斯，诺和诺基金会中心副教授，他说。研究人员认为，减少nampt酶，可以预防肥胖。
4、NMU:日本Jiuliumi大学，新发现的大脑中的""NMU""的物质也有抑制食欲的作用，它负责调节食物的摄取、运动和能耗。
5、瘦素:血清瘦素在血液循环中达到下丘脑，抑制食欲的促进蛋白神经肽y的合成，也抑制食欲。反之，如果人们开始节食和下丘脑增加神经肽，它刺激食欲，瘦素，神经肽Y和其他分子之间的相互作用，这大致决定了一个人是胖还是瘦，或者有食欲或食欲不好。
6、甘丙肽:大脑分泌的一种物质叫做甘丙肽可以使人们的食欲开放，在洛克斐勒大学研究发现，高脂肪、高卡路里摄入的食物增加了，刺激了“甘丙肽”更加多的分泌。北卡罗来纳州大学的一位酒精研究专家说，“摄入的脂肪越多，喝酒欲望就越强烈”。大多数酶在体内是正常的，除了个体先天遗传因素，后天因素或由于过度节食，长期饮食不规则，复发性腹泻等极端减肥手段，使身体一些酶代谢失衡，后天变成脂肪体质。这种人对食品热抓糖的摄取和贮油功能特别强大。HICIBI""脂盾""对维持胰腺养护(专利临床认证)，促使体内酶到正常平衡水平，当们消化系统的消化酶恢复正常状态时，们的身体变成了易瘦体质。
产后如何健康减肥？产后减肥很难吗？-----HICIBI智能生物酶适用的人群：
1、适合管不住嘴、迈不开腿的美食达人。HICIBI智能生物酶支持运动，但不强迫运动，针对美食采取热量主动切断的方式来阻断脂肪堆积的源头，所以并不影响日常美食的享受。
2、适合孕产妇控制体重使用。孕产期间，孕激素和雌激素都会导致人体堆积脂肪，HICIBI智能生物酶采取的是国际安全食品标准，通过对孕产妇体内消化酶的调节，控制体重既安全又有效。
3、适合长期控制体重的人群使用。减肥一生的话题，减肥容易保持难，在大餐聚会时随身携带使用，HICIBI主要成分都是人体所必需营养，是国际安全食品级，作为长期的智能生物酶方案，更多的用户是名媛和职业模特。
产后如何健康减肥？产后减肥很难吗？---产后避免肥胖的注意事项：
1。注意饮食结构，预防营养过剩
饮食首先要合理，产妇每天所摄取的蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭配好；其次要适量，产后应该增加营养，但不要偏食鸡鸭鱼肉蛋，而应荤素搭配，牛奶、蔬菜、水果等食物都要吃；尽量少吃甜食、油炸食品，少吃动物油、内脏、肥肉等。产后24小时内不宜节食，此时产妇的身体尚未恢复到孕前水平，还应保证营养的供给，但应注意别造成营养过剩。
2。做好产后锻炼，加强身体素质
产后积极运动是预防生育性肥胖的重要措施。适时、适度的锻炼可促进新陈代谢，避免体内热量蓄积。自然分娩的产妇可在产后12小时站立式半跪在床上，做上肢的轻微活动，以扩胸、平展双臂绕肩、侧卧单肩绕环运动，目的是快速恢复血液循环，特别是肺循环，以防止血栓形成，减少产褥期并发症的发生，肩部的活动亦可助于胸肌力量的加强，支持乳腺组织有益泌乳。产后24小时后可在床上做一些翻身、抬腿、缩肛运动。尤其是缩肛运动，对产后盆底腹肌和肌膜的恢复非常有益。
3。适时调整心态，有利产后恢复
良好的心态可促进产后恢复，因为产后的身体正处于由一个旧平衡转向新平衡的时期，大约需24天才能恢复到一个健康正常的非孕期状态。产后1周可做些仰卧起坐、抬腿运动，以此锻炼腹肌和胸肌，有助于皮下纤维分离的腹直肌的恢复，同时可减少腹部、臀部的脂肪。提倡做一些轻微的家务并自护理婴儿，既能调整心情，增进母子感情，又能促进新陈代谢的调节及脂肪的分解，消耗体内多余的能量，减少哺育期发胖，但如有产后大出血及妊娠并发症者不宜过早锻炼。
产后如何健康减肥？产后减肥很难吗？---产后健康减肥的方法：
有些身体苗条的妇女，经过怀孕、分娩，做了妈妈以后，身体逐渐肥胖起来，失去了往日的风韵。这主要是因为妊娠引起下丘脑功能紊乱，特别是脂肪代谢失去平衡的缘故，医学上称为“生育性肥胖”。要避免产后肥胖，保持窈窕的体态，产后应该注意什么呢？
一、早期活动。产后半个月后可做些轻便的家务活。因为活动可以增强神经和内分泌系统的功能，促进新陈代谢的调节，还可以消耗体内过多的脂肪和糖分，达到防胖的目的。
二、合理膳食，产后不必过多地进食高脂肪食物，多吃些瘦肉、豆制品、鱼、蛋、蔬菜和水果，即能满足身体对蛋白质，矿物质，维生素的需要，又可以防止肥胖的发生。
三、自哺乳，哺乳可以加速乳汁分泌，促进母体的新陈代谢和营养循环，还可将身体组织中多余的营养成分运送出来，减少皮肤脂肪的蓄积，从而有效地防止肥胖。
四、用HICIBI来控制食物中植物油和动物油进入消化道的吸收；阻断人体对食物中单糖、多糖、淀粉、面甜点、水果、碳水化物热量的吸收；溶解消化系统油脂，控制热量源进入身体后合成脂肪，且补充人体所需的营养素及微量元素，达到健康瘦身效果。
产妇肥胖减不掉的原因？产后如何健康减肥。现在如何预防产后肥胖成为越来越多的女性关心的话题，产妇的饮食即要平衡膳食、避免高脂肪、高热量的食物，既保证产妇摄取足够的营养，又避免营养过剩，以防产后肥胖。许多生产完后，常为“瘦不下来”而困扰，其主要原因是因为妊娠引起的内分泌改变，使身体的脂肪代谢失去了平衡，引起的肥胖。使用HICIBI，是以人体最易流失的必需营养为核心，全部成分都是国际安全级食品，所以不必担心有依赖性或者是否长期使用和用量的顾虑。每餐前服用HICIBI，在享受美食的前提是有针对性进行对热量的阻断，调节消化酶，预防反弹，三步同时进行，轻松的完成体重的管理。

⑼ 体寒虚胖的人怎么减肥

现在有很多女性都有手脚冰冷，怕寒喜热的问题，这都是因为女性气血两虚造成的寒性体质，寒性体质很容易造成体寒虚胖。为什么要说体寒会造成肥胖呢?这主要就是因为体寒会让身体基础代谢下降从而导致脂肪的堆积，那么时间长了之后就会变得越来越胖。平时的不良的生活习惯及饮食，都会导致体寒虚胖。体寒虚胖的人要减肥在要把身体里的寒气给去除掉的同时，通过HICIBI体重管理法，来阻断了人体对热量的吸收，平衡代谢消化酶，收缩过度扩张的肠胃组织, 分解体内堆积的脂肪，打造健康的易瘦体质，轻松的完成体重的管理。

如何减肥快速有效？体寒虚胖的人怎么减肥？-----

对于很多肥胖的人群来说，在日常总会被这样一种问题所困扰，那就是不论自己怎么减肥总是瘦不下来。其实这归根结底就是因为体内的寒气比较多造成的，今天给大家介绍了体寒怎么调理以及怎么健康减肥。如果你想要让自己瘦下来，那么在平时就要注意把身体中存在的寒气排出体外，这样才会有助于减肥，并且通过HICIBI体重管理法，提升代谢率，抑制脂肪合成，阻断外界热量，缩小胃容积，使体寒虚胖的人群全方位进行了瘦身！