邗江社会保险基金管理中心

1. 之前单位跟我们办的都是扬州社会保险，现在是扬州邗江社会保险，我想问一下这两个有什么区

导语：女人是大街上的一道风景，特别是在夏天，这风景就更加的诱人。想在些天穿凉鞋的MM们需要注意了，虽然天气寒冷但确实美足的大好时间，通过一个春天的美足呵护，这个夏天你一定是那个从头到脚都完美的靓丽女生！

打造诱惑美足第一步：泡脚

泡脚缓解疲劳

盐、沐足液以及足浴油等都是很棒的泡脚良品，当然你也可以自己动手DIY美足浴 .，简单又滋润！

1、生姜护足浴：取生姜1大块，柠檬两只，生姜捣碎，柠檬切片，加适量水煮沸后倒入浴盆中，将双足浸泡半个小时，能舒缓压力，滋润美足。

2、苹果醋护足浴：取苹果2只，醋半杯，将苹果捣烂与醋一起放入浴盆中，将双足浸入，对修复夏天晒伤的足部皮肤有较好疗效，亦可防止脱皮 。

3、玫瑰油护足浴：取干玫瑰花 12克，麻油1碗，将玫瑰花放入麻油中煮约3分钟，待冷却后用瓶子贮存。每次泡脚时取两茶匙放入浴盆中，可使足部气血流贯，皮肤润滑细致，且能减少足部过敏 四种强效食谱大公开 春节吃出性感细腰。

打造诱惑美足第二步：磨砂去死皮

磨砂去死皮

足跟部经常与鞋磨擦，所以很容易聚积厚厚的死皮。待热水浸泡后，脚上的老厚角质及皮茧都会软化，但脚面部分的色素不均匀，也会使双足肤色看起来不够漂亮，用足部磨砂膏全面做去角质护理，可使双脚肤色回复白滑。

TIPS：待脚部皮肤恢复最柔软时，就可使用磨皮石祛除脚跟死皮。还可以用脚锉刀祛除变黄的角质，要注意的是，必须直握脚锉刀 .，横握会割伤皮肤；用脚底搓板搓磨脚后跟时，弯曲脚掌，与搓板呈90度角，这样就会磨得平均又省力。小地方的皮茧，用指锉刀清除即可。

打造诱惑美足第三步：按摩减轻疼痛

按摩减轻疼痛

专家建议女性在上班的过程中穿上舒适的鞋子，例如运动鞋，等回到了公司，再换上高跟鞋 。把跟的高度限制再1.5英寸以下，紧记不要每天都穿高跟鞋。例如：如果你早上有一个很重要的会议，那么就穿上高跟鞋，但是，下午就可以患上平底鞋。每天都转换鞋子的款式 .。

你可以用精油来按摩脚心，脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，促使肾上腺分泌更多的激素，加速其新陈代谢。而精油的吸收性是最好的，按摩一次功效可以滋润2-3天。

按摩法详解：

1、可根据各人足部的疲劳程度，将适量的精油涂抹在足背及足底。

2、按摩脚趾侧面，将趾根轻轻往上拉。

3、按摩脚趾甲尖 .，推压脚趾上端及趾甲体侧面，用指腹用力推压第一关节；双手夹住脚掌。用拇指轻压并用其它四根手指轻压脚底，再由脚踝往趾根推压按摩。由小腿肚向脚后跟方向按摩。

这样按摩，能让精油充分被吸收，同时松弛紧绷的皮肤，促进血液循环、活络筋骨，并能柔软表皮，补充皮肤所需的水分。

打造诱惑美足第四步：日夜滋润祛伤疤

日夜滋润祛伤疤

每天用热水泡脚后用浴盐 去一下角质，再在伤疤位置涂抹少许芦荟胶 ，加以按摩，一段时间后会逐渐淡化。不过还是建议MM们每天穿高跟鞋的时间不要超过10个小时，要不然很容易使得腿部动脉硬化的。

足部也需要用保养品来进行日夜呵护 .，如果你脚跟有干裂或蜕皮现象，可以用保鲜膜包裹足部，再包上一湿热毛巾，十分钟后洗净，涂上润肤霜，慢慢按摩至完全被吸收。经过一段时间的呵护，脚后跟就会变得细嫩而光滑。每天晚上涂上润足霜之后，套上棉袜睡觉，更能深层滋润你的双足，不久你的双脚就会重新变得幼滑有光泽。

打造诱惑美足第五步：妆饰

妆饰美足

足部肌肤变完美之后，剩下的，就是来妆点你的美足了，涂脚趾甲油前，首先要先涂一层趾甲底油，防止有害成分进入趾甲内部，还能让趾甲更加平整好上色。涂上彩色甲油之后，亦要上一层透明甲油以增加足部的光亮效果。

2. 我把钱打到扬州市社会保险基金管理中心的账户里了

你好，最好带上缴费凭证跑一趟社保中心现场咨询，这样好一些。

3. 扬州市邗江区社保中心电话

单位名称：扬州市邗江区劳动和社会保障局
单位简称：劳动保障局
办公地址：扬州市邗江区兴城路178号
值班电话：87862577
投诉电话：87862052
咨询电话：办公室：87862052；法制仲裁：87862060；
劳动监察举报：87862320；
社会保险：87862061；就业再就业：87862062。

扩展阅读：【保险】怎么买，哪个好，手把手教你避开保险的这些"坑"

4. 扬州邗江社保局地址在哪

单位名称：扬州市邗江区劳动和社会保障局
单位简称：劳动保障局
办公地址：扬州市邗江区兴城路178号
值班电话：87862577
投诉电话：87862052
咨询电话：办公室：87862052；法制仲裁：87862060；
劳动监察举报：87862320；
社会保险：87862061；就业再就业：87862062。

5. 社会保险基金管理中心的工作怎么样

1、社会保险基金管理中心工作还是蛮轻松的，待遇也很好。市社保中心承市本级担社会保险所有险种的经办管理工作，提供社会保险公共服务，负责社会保险登记、个***益维护、社会保险待遇支付等具体工作。
2、社会保险是指国家为了预防和强制社会多数成员参加的，具有所得重分配功能的非营利性的社会安全制度。社会保险 (Social Insurance) 是一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的一种社会和经济制度。社会保险计划由政府举办，强制某一群体将其收入的一部分作为社会保险税（费）形成社会保险基金，在满足一定条件的情况下，被保险人可从基金获得固定的收入或损失的补偿，它是一种再分配制度，它的目标是保证物质及劳动力的再生产和社会的稳定。社会保险的主要项目包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险。

6. 社会保障基金管理中心是不是社保中心

社保局全称为社会保险基金管理局，部分省市地区称为社会保险基金管理中心，更多地区根据规定已将人事局与社保中心合并，统称为人力资源和社会保障局，以市级和区级进行划分，主要从事五险（即养老保险，医疗保险，生育保险，工伤保险，失业保险）等社保业务办理，是社会保险经办机构事业单位。用户可通过本栏省市列表，查询全国社会保障局及劳动保障局电话、地址、网站等信息。

7. 社会保险基金管理中心是参照公务员法管理法管理的事业单位吗

因地区而异，这个要看编委怎么定的，有一些事业单位可以改为参公单位的。

8. 扬州社保在哪查询

可以进入扬州市社会保险基金管理中心自助查询社保。

查询范围:扬州市区(广陵区、开发区、邗江区、 江都区)社会保险[查询前请先注册]

密码遗失，参保人员可凭在社保中心网站和微信公众号预留的手机号码拨打80978713进行密码重置或携带本人身份证到柜台（市民中心1号楼2楼卡服务中心）办理密码重置。

(8)邗江社会保险基金管理中心扩展阅读：

扬州市社会保险基金管理中心成立于2000年，是隶属于扬州市人力资源和社会保障局、参照公务员法管理的全民事业单位。

中心位于扬州市文昌东路9号市民中心一号楼，并在淮海路108号设有灵活就业人员参保缴费窗口。 中心是“五险合一”的社会保险经办机构，主要负责市区统筹范围内各项社会保险的经办管理工作和全市社会保险经办的业务指导工作。

中心内设17个科室，55个服务窗口，现有在岗职工140人，直接服务的各险种参保人员达到近200万人次。 近年来为适应社保全覆盖的要求，中心以信息化建设为核心，在全国率先、全省第一家上线运行了“核心平台三版”社会保险经办信息系统，适应了社保公共服务的爆发式增长和庞大社保基金管理精确性的要求；

按照可定义、可量化、可操作、可考核、可追究的“五可”工作方法，推进实现了市区社保“同城同步同标”，为建立更加公平可持续的社保制度奠定了基础。

中心先后荣获了“全国人力资源社会保障系统优质服务窗口”、“省级青年文明号”、“省级巾帼文明岗”、“全省社会保险经办服务示范窗口”、“市五星级优质服务窗口”、“市特别贡献奖”等殊荣。

参考资料：扬州市社会保险基金管理中心-办事大厅

扬州市社会保险基金管理中心-中心简介