Ⅰ 有人问我为什么喜欢游泳和打乒乓球我该怎么说
游泳有什么好处
一、会越来越健康
游泳是一个很神奇的项目,很多时候,医生都会建议一些人群以游泳锻炼为主,通过游泳间接的帮助人们达到健康的目的。游泳带来的好处数不胜数,长期坚持的人,各种指标都会趋于正常,还不会出现由运动带来的损伤,简直是运动第一首选~
二、会越来越勤奋
游泳是一个很消耗体力的运动,更是一个从懒惰到勤奋的过程,这个过程会让你摒弃越来越多的坏习惯。
每一个坚持游泳一年以上的人,都不会是一个懒惰的人。
三、越来越坚强
游泳是一个很“孤独”的项目,水中游进的时候,除了自己的呼吸声,一切都显得那么的安静。它会让你的品格韧性增强,在压力面前你会变得游刃有余。而坚韧会让你在不好的处境中更好的去解决问题。
游泳的人,绝对是一个坚强的人。
四、抗压能力越来越强
现代生活的压力越来越大,身处的环境也越来越嘈杂。游泳的人每天抽出1~2个小时会缓解一天大部分的压力,还会在游泳中给自己的心放一个假,游泳结束后,洗个热水澡,心情自然而然也就会舒畅了。
游泳的人,抗压能力都是很强大的。
五、生活越来越规律
游泳的族群,不会多睡懒觉。因为生活更规律,游泳的消耗会让睡眠更加的踏实高效。同样会养成早起的习惯,很多泳者都是晨游的佼佼者。
游泳的人,绝对是一个生活规律的人。
六、精神变得越来越好
游泳的人,每天都会精力充沛容光焕发。他们表现出来的充沛体力,会让生活发生意想不到改变。
游泳的人,都会以饱满的精力迎接每一个明天。
七、拥有强大的幸福感和自信
科学界研究表明,健康才是人类幸福的来源,游泳的族群往往更容易理解到这个真谛。同龄人的觉会,你会发现你是最年轻的一个,医疗体检,你会是最健康的一个。健康的体魄会给你带来生活和工作的幸福感,因为你会有更多的精力去享受生活和工作,而不用因为太多的身体状况而影响自己的心情。
游泳的人,每天都是满满的幸福,带着自信迎接每一天。
八、严于律己,原则性越来越强
坚持游泳,本身就是一个律己的行为,而饮食营养和运动的律己要求更高。你会为此得到更规律的生活。当体形转变的时候,你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人,这回影响到你的人格魅力。
游泳的人,是严于律己的人。
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Ⅱ 游泳和打乒乓球那个在前比较好
看你个人体力如何,如果打完球后还有足够的体力去游泳,那就先打球,这样可以省掉出了一身大汗后要淋浴的环节。否则还是先游泳。因为如果没有足够的体力,游泳可能会有一定的危险性。当然你也可以随意根据安排来科学地调节体力的支出,做到两不耽误。总之,想要打球以尽兴为主,游泳则要注意安全。
Ⅲ 我会打篮球会游泳会打乒乓球
I can't play football. I can't play basketball. I can swim. I can play table tennis. I can cook cakes. I can't dance.
Ⅳ 男人兴趣爱好多好吗。看电视,下棋,打羽毛球,打乒乓球,游泳,做饭菜,投资理财,钓鱼,听音乐
最好有几项能坚持的爱好,比如每天的跑步,打羽毛球,每周一次的游泳,钓鱼,不是爱好多就好,能坚持做自己的爱好才是好。
Ⅳ 人长时间没有打篮球和游泳和踢足球和打乒乓球和打羽毛球等等,都一定会让人对这些运动变生疏吗
对,长时间不运动(打篮球、乒乓球等),会让肌肉失去记忆。等再次从事运动,肌肉会疼,身体也会腰酸背疼。因此,长期保持运动才是熟练之道。
Ⅵ 有氧运动是什么游泳、跑步、打乒乓算吗
有氧感运动是指长时间的不是特别剧烈的运动,主要是为了让肌肉在运动时有氧呼吸,比如慢跑,长时间慢速游泳等,但乒乓球羽毛球这一类都是无氧运动~
Ⅶ 共有学生48人,27人会游泳,33人会骑车,40人会打乒乓球,至少有多少学生这三项都会,最多呢
最少4人
不会游泳的:48-27=21
不会骑车的:48-33=15
不会乒乓的:48-40=8
那三项都会的:48-21-15-8=4
思路:分别求出至少一项不会的人数的总和,然后用总人数减去至少一项不会的人数,剩下的就是三项都会的
最多27人。
没有理由,因为三个运动中人数最少的项目,就是三个都会的人数的上限,也就是木桶原理。游泳人数最少,只有27个,那说明最多只能有27个三项全能的。如果有第28个人,那这个人一定不会游泳
图解:
Ⅷ 一年级看图说话骑自行车游泳打乒乓球
乒乓球躺在一个木桌上,那个乒乓球可不是一般的乒乓球,那个乒乓球的一边被一个同学踩凹了进去,现在,一点用处都没有了,好象一个垃圾似的,谁也不理他。一天,他实在忍不住了,他自言自语道:“我的命怎么这么苦啊!”
主人来了,他把水壶里的水倒入杯中,奇怪的事情发生了,乒乓球慢慢地圆了起来,只听“啪”的一声,不一会乒乓球又回到了原来,它又有了一个新的身材,他从杯子里跳了出来,高兴的抖了抖身上的水珠子,在桌子上滚啊滚,笑啊笑,因为他又有了一个美丽的身材,又有了自已的用处。
Ⅸ 男人的兴趣爱好。看电视。下棋。钓鱼。打乒乓球。游泳。旅用。打羽毛球。烧菜做饭。听音乐。
算得上呀。爱好是生活的一部分吧,下棋让其可以静心,下棋完成后被别人喜欢自己也会很开心。而游泳让我燃起对生活的一切热爱,会觉得自己懂得太少从而想学习更多的东西,因为它最直接的反应一个人的内心,审美、学识、看过的书、听过的歌、看有趣的电视剧,打羽毛球等都可以陶怡情操,从你的兴趣上也可以看出来你是一个积极乐观向上的人,听说能做饭烧菜的男生很受欢迎哦。嘻嘻。