Ⅰ 延年九转疗法有几个步骤
延年九转法是以摩腹为主的有效健身方法,共有九个步骤。
(1)摩剑突部
采取坐、站或卧的姿势均可,身体放松,和缓呼吸,让心静下来。两手在胸前部,中间三指互相对插并夹紧,指腹平按剑突部,稍加压力,做顺时针方向的按摩活动,连续摩动21次。
注意:两手三指对插的深度以两中指指尖平齐对侧手第二指关节为宜。摩动时,指腹平贴在剑突部,指尖不要内戳,也不要外翘。摩动范围是以剑突为中心、3厘米左右为半径的一个区域。
(2)摩腹中线部
两手三指相插不分开,边摩动边从剑突部向下移动,约摩动21次,两手移动至耻骨联合处为止。
注意:用两手指腹摩动,从剑突部开始至耻骨联合处为止,按顺时针方向摩动,摩动的半径以2厘米大小为宜,每次下移距离要适度,以21次摩动到达耻骨联合处为宜。
(3)摩腹部两侧
两手在耻骨联合处分开,向两侧摩动,至腹股沟处时,沿平行于腹中线的胸乳线,垂直向上摩动,至平剑突处时转为向内摩动,两手在剑突部交接。共约摩动21次。
注意:两手在耻骨联合处分开后即分别往两侧按摩,边摩动边挪动位置,整个按摩线路是一个长方形。
(4)推按腹中线部
两手在剑突部交接后,两手中间三指相插,按贴在剑突部,两手指腹着力,向下推按,至耻骨联合处为止,连推21次。
注意:两手保持三指对插状态,在用力按压的同时向下推动,从剑突部开始,推向耻骨联合处。
(5)右手绕脐腹按摩
左手四指向前,大拇指向后,叉在左侧腹股沟部。右手按顺时针方向摩腹,以脐部为中心,向外扩大,连续摩动21次,摩遍整个腹部。
注意:用掌面摩动,从脐部开始,做圆形扩展,并逐渐加大摩动的力量。按顺时针方向摩动,每摩动一次扩展一点,摩遍整个腹部。
(6)左手绕脐腹按摩
右手四指向前,大拇指向后,叉在右侧腹股沟部。左手按逆时针方向摩腹,以脐部为中心,向外扩大,连续摩动21次,摩遍整个腹部。
注意:用掌面摩动,从脐部开始,做圆形扩展,并逐渐加大摩动的力量,按逆时针方向摩动,每摩动一次扩展一点,摩遍整个腹部。
(7)推按左侧胸腹
左手大拇指向前,四指托后,轻轻按捏在左腰处不动。右手以中间三指指腹着力,自左胸乳向下推动,至腹股沟处为止,反复推按21次。
注意:以中间三指指腹着力,推右侧胸腹部,从右乳下开始,做平衡于腹中线的直线下推。
(8)推按右侧胸腹
右手大拇指向前,四指托后,轻轻按捏在右腰处不动。左手以中间三指指腹着力,从右胸乳向下推动,至腹股沟处止,反复推按21次。
注意:以中间三指指腹着力,推按的部位是左侧胸腹,从左乳下开始,做平衡于腹中线的直线下推。
(9)上体摇转
盘坐,臀部稍垫高,两腿交叉盘起,踝部可用软物垫一下。两手分别轻置两膝上,全身放松,和缓呼吸。上身慢慢往下俯伏,然后按顺时针方向摇转,由前向右,继而向后,再向左侧,复摇向前,连续摇转21次。然后,改做逆时针方向摇转,由前向左,继而向后,再向右侧,复摇向前,连续摇转21次。
可在前八法连做7遍后,做本法上体摇转,也可以在第八法后做上体摇转,从第一法到第九法连做3~5遍。第一法至第八法,可采用任何姿势,坐、站、卧均可,但本法必须坐着做,盘坐或端坐摇转。
Ⅱ 股票神奇九转怎么用
神奇九转指标
神奇九转指标思想来源于技术分析领域著名大师汤姆·迪马克的TD序列,其核心功能为发现当前股价走势的拐点,提高抄底、逃顶的成功率。通过同花顺i问财大数据进行回测显示,神奇九转指标基于个股逃顶和抄底的成功率为68.6%,基于指数逃顶和抄底的成功率为75.6%。
一、神奇九转指标逻辑
股价在上涨或(下跌)过程中连续9日达到触发条件会生成数列1、2、3、4、5、6、7、8、9,数列会依次标注在当日K线上方(下方)。只有当股价连续第六天达到触发条件时,数列才开始进行显示,依次显示1、2、3、4、5、6,当第七天依然达到触发条件时则显示7,如第七日未达到触发条件则前面6天的序号消失。第八日同第七日的显示逻辑一样。当第九天依然达到触发条件时,便形成了一个九转结构(序列)。而当第九日未达到触发条件时则前面8日的序号消失,九转结构不成立。股价上涨过程中形成的九转结构称之为上涨9结构,而股价下跌过程中形成的九转结构则称之为下跌9结构。
二、神奇九转指标用法
神奇九转指标最核心的用法,就是帮助我们有效的逃离股票的顶部区域,精准把握股票的底部机会。当股价在运行过程中出现上涨9结构时,此时股价往往位于顶部反转区域,个股大概率面临反转下跌的风险,此时我们因降低仓位规避风险。而当股价出现下跌9结构时,股价往往处于底部反转区域,个股大概率开启止跌反弹的走势,此时可考虑建仓或加重仓位来获取股价拉升带来的超额利润。
三、神奇九转指标案例图解
1、指数完美逃顶
美盛文化2016.6.7~2017.3.12走势图
美盛文化在2016年7月5日形成上涨9结构,随后开始连续大幅下探,此时若通过神奇九转指标在出现上涨9结构之后进行卖出或减仓,则完美的规避了下跌的风险。2016年12月20日,股价再次形成上涨9结构,伴随的是后续一波-20%的深度调整。在经过连续大幅下跌之后,股价在2017.1月19日形成下跌9结构,提示我们进行建仓,股价面临底部反转,如果此时进行买入建仓,后续最高盈利达到18%。
四、神奇九转指标注意事项
1、神奇九转指标只适用于指数和个股的震荡市、弱牛市以及弱熊市。而当股价或者指数处于大熊市和大牛市期间,神奇九转的指向性就不是很明确了,此时应该结合市场情绪、基本面分析以及其他指标来对当前的走势进行研判。
2、在股价的强势上涨(下跌)过程中,可能连续形成上涨(下跌)9结构,这个时候应该转变神奇九转的使用策略,将首个上涨(下跌)9结构视为强化行情启动(下探)的信号。
3、神奇九转技术指标叠加MACD底背离(顶背离)等信号来进行二次确认,更加能够确定趋势的反转。
神奇九转作为一个市场上稀有的择时技术指标(不同于MACD、KDJ、W&R、筹码指标等,滞后性很强),大概率能够捕捉到个股在低位或者高位的转折点。
Ⅲ sqjz是股票什么指标
sqjz——神奇九转
神奇九转指标思想来源于技术分析领域著名大师汤姆·迪马克的TD序列,其核心功能为发现当前股价走势的拐点,提高抄底、逃顶的成功率。
指标逻辑
股价在上涨或(下跌)过程中连续9日达到触发条件会生成数列1、2、3、4、5、6、7、8、9,数列会依次标注在当日K线上方(下方)。只有当股价连续第六天达到触发条件时,数列才开始进行显示,依次显示1、2、3、4、5、6,当第七天依然达到触发条件时则显示7,如第七日未达到触发条件则前面6天的序号消失。第八日同第七日的显示逻辑一样。当第九天依然达到触发条件时,便形成了一个九转结构。而当第九日未达到触发条件时则前面8日的序号消失,九转结构不成立。股价上涨过程中形成的九转结构称之为上涨9结构,数字在k线上方,而股价下跌过程中形成的九转结构则称之为下跌9结构,数字在k线下方。
指标用法
神奇九转指标最核心的用法,就是帮助我们有效的逃离股票的顶部区域,精准把握股票的底部机会。当股价在运行过程中出现上涨9结构时,此时股价往往位于顶部反转区域,个股大概率面临反转下跌的风险,此时我们需要降低仓位规避风险。而当股价出现下跌9结构时,股价往往处于底部反转区域,个股大概率开启止跌反弹的走势,此时可考虑建仓或加仓,等待获利时机。
Ⅳ 延年九转法的介绍
延年九转法,又名九转延年法、仙人揉腹。气功按摩著作。清·方开撰。此法以转摩腹脘为特色,共计九法,每法均有图与图解。最后“全图说”指出:“摩腹之法,以动化静,以静运动,合乎阴阳,顺乎五行,发其生机,神其变化。故能通和上下,分理阴阳,去旧生新,充实五脏,驱外感之诸邪,清内生之百证,补不足,泻有余,消食之道,妙应无穷,何须借药烧丹,自有却病延年实效耳”。
Ⅳ 延年九转法的具体练法
第一式:两手缓缓上提,在胸前两手中三指(食指、中指、无名指)对接并按在心窝部位(即胸骨下缘下柔软的部位,俗称心口窝的部位),由左→上→右→下按顺时针方向做圆周运动,按摩21 次。
第二式:以两手中三指由心窝顺摩而下,且摩且走,即一边顺时针转动按摩一边往下移,移至脐下耻骨联合处(即小腹下部毛际处)
第三式:以两手中三指由耻骨处向两边分开,一边按摩一边向上走,两手按摩回到心窝处,两手交接而止。
第四式:以两手中三指由心窝由下,直推至耻骨,共21次。
第五式:以右手由左绕摩脐腹21次。以右手由左→上→右→下按顺时针方向围绕肚脐摩腹 21 次。
第六式:以左手由右绕摩脐腹21次。以左手由右→上→左→下按逆时针方向围绕肚脐摩腹 21 次。
第七式:左手置左边软胁下腰肾处,大指向前,四指托后,轻轻捏定;右手中三指自左乳下直推至腿夹21次。
第八式:右手置右边软胁下腰肾处,大指向前,四指托后,轻轻捏定;左手中三指自右乳下直推至腿夹21次。
第九式:推毕盘坐,以两手握固分按两膝上。两足十趾亦稍勾曲。将胸自左转前,由右归后,摇转21次。毕,又照前自右向左摇转21次。如摇身向左,即将胸肩摇出左膝,向前即摇伏膝上,向右即摇出右膝,向前即弓腰后撤,总以摇转满足为妙。不可摇之过急,休使着力。
凡摩腹时,须凝神静虑于矮枕,平席正身,仰卧齐足。手指轻摩缓动,将一至八式依次作完为一度,每次应连作7度。作毕,遂起坐,按第九式摇转,左右各21次。
清晨睡醒时作所谓之早课,中午作谓之午课,晚来临睡前作为晚课,日三课为常,倘遇有事,早晚间课必不可少。初作时,一课3度;3日后,一课5度;再3日后,一课7度。无论冗忙,不可间断。
清道光年间,延年九转法真迹图示
延年九转法图示秘籍
Ⅵ 股市中,九转序列是什么
转序列中分为两种方法,一种是低九买入结构,另外一种就是高九卖出结构。当然无论是买入还是卖出都是要有一定的条件,这样你才能判断是不是运用该方法。
高九卖出结构同样是需要满足连个条件的,第一个条件就是:出现连续九根K线,并且这些K线的收盘价都比各自前面的第四根K线的收盘价高,就在其K线上方标记相应的数字,如果出现中断,则原计数作废,重新来过。第二个条件就是8或9的最高价大于6或7的最高价,在9的上方显示。
1、九转序列有使用的条件,九转序列只有在次级逆向波的时候或震荡市的时候效果会非常好,但如果进入到主级正向波(单边的上涨),效果就不好。
2、九转序列并非像定量结构那样越大周期的级别越大,九转序列是研究波动率的,你再60分钟发现某只股票的九转很好用,但90分钟不一定,并非是越大周期的九转效果越好。
上周我说本周的周二是最重要的,原因就是基于九转序列,因为到上周五的时候,市场接近创新低,而且出了D2周期的低8,因为是2日线么,所以低9需要两天。如果需要一天就简单了。我昨天早盘是非常希望弱势能持续到今天下午的,这样序列9会出现在阴线,结果昨天下午直接出结构,那么当九转序列和定量结构不一致的时候,定量结构的级别大于九转序列,要按结构来。
Ⅶ 延年九转疗法在盘坐摇转时要注意什么
两足不宜夹得很紧,宜各向两边拉开些;两手放膝上,可握虚拳放置,也可张掌按定,摇转幅度逐步加大,达到最大幅度,向前摇动当将上身摇伏腿上,摇向右侧宜胸肩摇出右膝,摇向后宜上体后倒,以手不离膝为度,摇转向左时,当胸肩摇出左膝。摇转时以腰为中心,做上体活动,头部不宜晃动,特别是高血压患者尤当注意,摇转动作宜和缓,不可心躁图速,着意急摇。摇转的次数,按顺时针方向21次,逆时针方向21次,初习练者可减少摇动的次数,也可只做一个方向的摇转。
初练者或腿膝有病难以盘坐者,可端坐凳上摇转。具体操作及注意事项同盘坐摇转,以臀部的三分之一或一半坐在凳上,两足分开,与肩同宽,平行踏实,摇动时两足不移动。
颈椎病、高血压者上体摇转时,特别要注意动作的和缓,头尽量少晃,孕妇不宜采用。
Ⅷ 股票九转战法公式
楼主可以借助工具
Ⅸ 工业富联神奇九转之红出现两次,为什么股票还是下跌
指标也好,模式信号也好,都是作参考,而且只是一个维度。如果出现神奇九转之红就一定上涨,那赚钱不也太容易了吗
Ⅹ 短线炒股怎么快速选股短线买股票的技巧有哪些
短线就意味着要求效率,买入三到五天不涨离你的成本10%都算失败,而做到这个的方法就是右侧交易,只做上涨趋势确定,第三浪或者第五浪的股票,具体到步骤,就是比较法则选股,利用正确的技术分析筹码分析知识针对不同主力类型的股票计算合理买卖点,有科学的止盈止损策略严格按纪律执行操作。