『壹』 股票亏的很惨怎么办
如果手中的股票还会出现严重亏损，那说明两个问题，一是在今年行情高位接盘股票，二是持有的股票质地存在一些问题。如果是后者的情况，那就要重视风险问题，要有序地调整仓位，将股票调整到质地优良的股票之上，如果不善于选股，则将仓位逐渐转移至ETF指数基金之中，这样会利于长期稳健投资。
正常来说，今年如果持有股票的质地如果不错的话，当前出现亏损的情况应该都不会很严重，这是由今年股市的波动率所决定的，如果手中股票出现较大的亏损，基本上应该是股票的质量问题。
随着上市公司的数量越来越多，对普通投资者来说选股难度也越来越大，并不是说普通投资者就不会选股，而是当前股票数量太多、信息量太大，选股耗时耗力，因此普通投资者当前投资股票时要有所取舍。
『贰』 一看股市消息就紧张心悸,该怎么办
这种情况需要自我调理，保持心情好舒畅，避免紧张的情绪，注意好好休息，养成良好的生活习惯。
『叁』 如何克服炒股恐惧心理
（1）专注于事实，不要为自己的行为找借口
在现实生活中，人们总会很容易被借口、希望或恐惧的情绪所误导。不管做什么决定，最重要的是要尽可能以事情的“真相”为基础。股价下跌时，我们总是希望股价还会涨回来。其实，如果能以事实为基础，也许可以使我们免于灭顶之灾。
（2）列出利多和利空的因素
将搜集到的利多、利空因素用笔写下来，检查一下前期买入时的客观条件是否发生改变。通常，当人们害怕时，恐惧情绪就会导致想赶快摆脱困境，会往坏的方面去想，所以，越是在出现坏的情况时，散户就越是要集中精神思考情况中好的一面。
（3）培养客观的观察力
当人们沉溺于某一种情况时，通常会丧失对整体情况长期的判断，在股票市场中也一样，股民在买入股票时，总是只关注好一面的消息，而当股市出现大跌时，又会在心中夸大利空的一面，从而导致恐惧情绪。
（4）预测未来发展
对于股市已经发生的事，散户朋友总能说的头头是道，但那是过去的事。如果能对股市未来的发展做出较为准确的预测，股民将做到心里有底，也就不会产生不必要的恐惧。
要对股市未来发展做出较为准确的预测，散户需要在操作过程中逐步积累经验。
『肆』 如何克服炒股时候的不自信,从而保持良好心态
您好，针对您的问题，国泰君安上海分公司给予如下解答
要做要股票要做到以下几点：
(1)自律
很多人在股市里一再犯错误，其原因主要在于缺乏严格的自律控制，很容易被市场假象所迷惑，最终落得一败涂地。所以在入股市前，应当培养自律的性格。使你在别人不敢投资时仍有勇气买进。自律也可使你在大家企盼更高价来临时卖出，自律还可以帮助投资者除去贪念，让别人去抢上涨的最后1/8和下跌的1/8，自己则轻松自如地保持赢家的头衔。
(2)愉快
身心不平衡的人从事证券投资十分危险，轻松的投资才能轻松地获利。
保持身心在一个愉快的状态上，精、气、神、脑力保持良好的状态，使你的判断更准确。大凡会因股市下挫而示威游行，怨天尤人的投资者，基本上就不适合于股票操作。对股市的运用未有基本了解的投资，保持愉悦的身心不失为良策。
(3)果断
成功在于决断之中，许多投资者心智锻练不够，在刚上升的行情中不愿追价，而眼睁睁地看着股票大涨特涨，到最后才又迷迷糊糊地追涨，结果被"套牢"，叫苦不迭。因此，投资人心中应该有一把"剑"，该买就按照市价买入，该卖就按照市价卖出，免得吃后悔药。
(4)谦逊、不自负
在股票市场中，不要过于自负，千万不要认为自己了解任何事情，实际上，对于任何股票商品，没有人能够彻底地了解。任何价格的决定，都依赖于百万投资者的实际行动，都将会反映到市场中。如果因一时的小赢而趾高气扬，漠视其他的竞争者存在，则祸害常会在不自觉中来临。在股市中，没有绝对的赢家，也没有百分之百的输家。因此，投资者要懂得骄兵必败的道理。
(5)认错的勇气
心中常放一把刀，一旦证明投资方向错误时，应尽快放弃原先的看法，保持实力，握有资本，伺机再入，不要为着面子而苦挣，最终毁掉了自己的资本，到那时，就没有东山再起的机会了。所以失败并不是世界末日的来临，而是经由适当的整理和复原，可以使人振作和获取经验。在山重水复的时候，一定要有认错的勇气，这样就会出现柳暗花明。因为留得青山在，不愁没柴烧。
(6)独立
别人的补品，往往是自己的毒药，刚开始投资股票的投资大众往往是盲从者，跟着"瞎眼"的后面不会有什么好结果，了解主力所在，跟随主力有时是上策，有时却是陷阱，试着把自己作为主力去分析行情的走势往往有极大的帮助，真正能成为巨富的人，他的投资计划往往特别独行，做别人不敢做的决定，并默默地贯彻到底。请记住，在股市中求人不如求已，路要靠自己去探索。
(7)灵感：
股票市场中的高手常常能够通过观察、感觉产生预测未来的想象力。人类拥有视、味、触、嗅、听五种感觉，均是可以实体感觉到，唯有灵感来自不断地学习知识，积累经验，从而达到领悟到预测股市走势的能力。灵感也称为第六感。譬如某人专门绘K线图及指标，久而久之，心有灵犀一点通，对未来的走势常能抓准。又如运用中泰JTC投资人专家系统观察长期走势，许多使用者能确实了解股性，并以此作为买卖的依据，因而常能稳操胜券。由此看来，长期实践经验，理论知识的不断积累，到一定的时候，常常会产生灵感。
如仍有疑问，欢迎向国泰君安证券上海分公司官网或企业知道平台提问。
『伍』 买了股票心慌什么原因
仓位重，就担心下跌亏的多，心态不问，急功近利。
『陆』 炒股怎么能克服心里欲望
您好，针对您的问题，国泰君安上海分公司给予如下解答
把股票炒好的过程确实是磨练心态的过程。至于如何调整心态，努力排除理性思维外的个人情绪，您可以参考朝以下几个方向发展：
(1)自律
很多人在股市里一再犯错误，其原因主要在于缺乏严格的自律控制，很容易被市场假象所迷惑，最终落得一败涂地。所以在入股市前，应当培养自律的性格。使你在别人不敢投资时仍有勇气买进。自律也可使你在大家企盼更高价来临时卖出，自律还可以帮助投资者除去贪念，让别人去抢上涨的最后1/8和下跌的1/8，自己则轻松自如地保持赢家的头衔。
(2)愉快
身心不平衡的人从事证券投资十分危险，轻松的投资才能轻松地获利。
保持身心在一个愉快的状态上，精、气、神、脑力保持良好的状态，使你的判断更准确。大凡会因股市下挫而示威游行，怨天尤人的投资者，基本上就不适合于股票操作。对股市的运用未有基本了解的投资，保持愉悦的身心不失为良策。
(3)果断
成功在于决断之中，许多投资者心智锻练不够，在刚上升的行情中不愿追价，而眼睁睁地看着股票大涨特涨，到最后才又迷迷糊糊地追涨，结果被"套牢"，叫苦不迭。因此，投资人心中应该有一把"剑"，该买就按照市价买入，该卖就按照市价卖出，免得吃后悔药。
(4)谦逊、不自负
在股票市场中，不要过于自负，千万不要认为自己了解任何事情，实际上，对于任何股票商品，没有人能够彻底地了解。任何价格的决定，都依赖于百万投资者的实际行动，都将会反映到市场中。如果因一时的小赢而趾高气扬，漠视其他的竞争者存在，则祸害常会在不自觉中来临。在股市中，没有绝对的赢家，也没有百分之百的输家。因此，投资者要懂得骄兵必败的道理。
(5)认错的勇气
心中常放一把刀，一旦证明投资方向错误时，应尽快放弃原先的看法，保持实力，握有资本，伺机再入，不要为着面子而苦挣，最终毁掉了自己的资本，到那时，就没有东山再起的机会了。所以失败并不是世界末日的来临，而是经由适当的整理和复原，可以使人振作和获取经验。在山重水复的时候，一定要有认错的勇气，这样就会出现柳暗花明。因为留得青山在，不愁没柴烧。
(6)独立
别人的补品，往往是自己的毒药，刚开始投资股票的投资大众往往是盲从者，跟着"瞎眼"的后面不会有什么好结果，了解主力所在，跟随主力有时是上策，有时却是陷阱，试着把自己作为主力去分析行情的走势往往有极大的帮助，真正能成为巨富的人，他的投资计划往往特别独行，做别人不敢做的决定，并默默地贯彻到底。请记住，在股市中求人不如求已，路要靠自己去探索。
(7)灵感：
股票市场中的高手常常能够通过观察、感觉产生预测未来的想象力。人类拥有视、味、触、嗅、听五种感觉，均是可以实体感觉到，唯有灵感来自不断地学习知识，积累经验，从而达到领悟到预测股市走势的能力。灵感也称为第六感。譬如某人专门绘K线图及指标，久而久之，心有灵犀一点通，对未来的走势常能抓准。又如运用中泰JTC投资人专家系统观察长期走势，许多使用者能确实了解股性，并以此作为买卖的依据，因而常能稳操胜券。由此看来，长期实践经验，理论知识的不断积累，到一定的时候，常常会产生灵感。
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『柒』 如何破解炒股最大心理障碍
这个其实并不难，学好技术，判断好风险，你就不用怕了
像我开始的时候看见涨就觉得能涨，一买就被套，看见跌就心慌，一跑就拉升
但是有了经验、技术以后，判断好压力位再买，趋势一破立刻卖，心里比以前有底了，自然就没那么大心理压力了
再比如，你买一个企稳回升的股票，你心理清楚80%概率要涨，那么再震荡你也不用抛，直到跌破支撑趋势变为继续下跌，你也不用担心卖了就涨，可以果断斩仓止损
所以学好技术，形成自己的理论非常重要
希望我的答案对你有帮助，祝你股市大吉！
『捌』 炒股,如何控制好心态
炒股最重要的是心态，如何保持号的心态——先要明确你的目标，是做短线还是中长线。如果是短线，就要选好股票，达到了你的盈利目的就卖，不要比较赚多少，只要赚了就是好。当然短线不可能次次都赚，该割肉就割，亏了不要老是有心理压力。记住一点，总体收益是正数就可以了。不要在意每一次的输赢。弄的人大喜大悲的。
如果做长线，选择好股票，当然这类股票是要有良好的业绩支撑，喝成长价值的。不然不值得做长线。买了之后就不要天天去看。当存在银行，每天该干什么就干什么。过个几个月半年再去关注下，觉得差不多了就买。
散户永远不是机构的对手，任由机构去忙活，只要股票总体走势向上就可以了。
你是新手，入市肯定会遇到盈利和亏损，要不以物喜，不以己悲。自己不了解的股票不要去接触，要想买哪个股票，先给自己找出买的理由。好的股票一般业绩优良，有成长性，有题材，市盈率合理。你要从这几个方面去判断，自己做出决断
『玖』 做股票，如何克服“患得患失”的恐惧心理
我不知道你所谓的‘幻想’是指什么，如果你指的是靠股票发大财我觉得这不是幻想。炒股的本来意图或者说股票的存在就是带来盈利，盈利是最基本的动机。难道天底下有人为了亏钱而炒股吗？你要首先纠正心态，炒股是一门学问，目标是盈利，需要不断地学习。 你对股市有恐惧心理，估计你是08年夏天以后入市的，可能没有经历过大牛市，这几年一直萧条股市的钱的确不太好赚。买了就套，割了就涨，买回再套……其实这没什么好怕的，这是必须的成长过程。首先，不要以为自己是股神天才之流的，必须要学习。之前我忘记哪个华尔街大师说过，有些人炒股是天生的——你绝对不能相信，因为在行情好的时候，但凡有一点基础的人，都能盈利。 总之，你得首先控制好仓位，根据自己的心理承受设置好止损线，多学习，你不说做到抄底逃顶，起码知道能不能买，什么时候卖。 行情再坏也有人赚钱，行情再好也有人亏损。放平心态，还是那句话，目标是盈利，在亏损中学习盈利。大家都是小散，共勉之~