芒果基金會馬拉松

⑴ 跑馬拉松者飲食

跑馬拉松者的飲食呢？首先要注意要富含高鈣，還有高蛋白質，同時呢，在跑馬拉松的運動員在吃飯的話，同時那要注意吃的，不要過飽，因為吃的過飽的話，在你運動的時候很容易引起嘔吐，然後這里給你推薦一個食譜吧，午餐一次，早上一定要吃好，中午要吃飽，晚上到一定要吃四中同時那一定要吃牛肉雞胸肉雞蛋，大骨頭之類的富含有豐富的鈣的食品

⑵ 芒果推薦的：落跑甜心，什麼時候開播

由陳翔姜潮等共同出演的偶像劇《落跑甜心》於1月21日圓滿殺青，將在4月登陸湖南衛視周末周播劇場，敬請期待！ 劇名：《落跑甜心》 集數：30集 類型：校園青春勵志偶像劇 出品：華影盛視、天娛、搜狐、美爆 導演：王明台 編劇：楊意尋 製片人：陳繼東 演員表：由2010年快男人氣選手陳翔、90後廣告小天王柴格、兩位快樂天團8090隊長張赫和成員姜潮主演，特稱甜心四少。 主演: 陳翔 柴格 談莉娜 姜潮 張赫 武藝 徐嘉葦 趙卓娜 陳驍 米露 劇中，陳翔擔任的角色將是一個有著優秀的運動細胞，性格冷淡寡言，很少說出心裡話， 宣傳海報 卻有著責任感的角色。而姜潮表示在劇中准備向觀眾呈現出秒殺少女的花樣美男形象 形象完美 對人友善 不懂得拒絕 十足的花花公子 。柴格演的是頭腦簡單 講義氣 喜歡保護弱小 感情專一的。此次內地版「緋聞女友」將圍繞愛情和友誼的重要性，向人們講述了少年偶像們普通人的一面和他們在華麗的舞台背後經歷的鮮為人知的痛苦。 宣傳海報 電視劇《落跑甜心》劇情簡介 喪失雙親的居住在美國的華僑倪舒蕾（鄭靚歆飾）,因看到短跑冠軍單寒飛（陳翔飾）的比賽，被他深深吸引，成為自己努力的動力。但看到偶像飛因傷離開田徑賽場，立志要鼓勵他重返賽場，因此女扮男裝，進入與飛同落跑甜心劇照(20張)一所院校就讀。 在學院里，一次意外，飛發現了舒蕾的身份，向來獨善其身的寒飛沒有將此事告訴他人。而面對舒蕾的熱情鼓勵，兩人的感情逐漸升溫。同時，舒蕾遇到了粗線條的陳曉柯（柴格飾），陳曉柯一度懷疑自己是不是愛上了舒蕾這個「男人」。學長倪特（姜潮飾）因為與飛的前女友，聖荷女子學院校花貝芮（趙卓娜飾）交往受傷，變成花花公子，但內心仍然深愛著貝芮。而貝芮卻一直愛著飛。演員 男演員： 陳翔 飾演 單寒飛（阿飛） 海報及定妝照（2.21更新）(10張)柴格 飾演 陳曉柯 姜潮 飾演 倪特 武藝 飾演 戴竹（袋鼠） 張赫 飾演 索龍 陳驍 飾演 陳驍 徐嘉葦飾演 巧克力 陳維斌飾演 巴博斯 杜海濤飾演 陸甫之（杜校醫） 趙晨浩飾演 TOM BOSS 飾演 賈斯丁 女演員： 鄭靚歆飾演 倪舒蕾（男名：舒壘，小壘） 談莉娜飾演 范妮莎 趙卓娜飾演 貝苪 米露 飾演 貝珍妮 錯綜復雜的情感糾葛(4張) 吳昕 飾演 方莉 李昕岳飾演 杜娟編輯本段角色介紹單寒飛 （阿飛）陳翔飾 性別：男 年齡：19歲 生日：1992.10.22（天秤座） 特徵：清瘦卻有肌肉，容貌帥氣指數破表 身份：華冠男子學院運動營銷系大一新生/田徑代表隊/舒蕾守護者 專長：男子短跑﹝破全國高中組百米短跑記錄﹞，天才型運動員 個性：冷淡寡言，很少說出心裡話，頭腦清晰靈活，反應也很快，總在關鍵時刻拯救舒蕾 目標：全心全力守護舒蕾倪舒蕾 （男名：舒壘，小壘）鄭靚歆 飾 性別：女 年齡：18歲 生日：1993.3.21（白羊座） 特徵：平胸、扁臀、清秀可人的中等美女 身份：華冠男子學院運動營銷系大一新生/田徑代表隊/阿飛室友 專長：女子馬拉松長跑健將/加油打氣 個性：熱情、天真，嘴巴比頭腦快，一旦決定的事情，沖破頭也要完成 目標：讓偶像單寒飛回到運動場比賽 口頭禪：我是阿飛的終極不敗粉絲！陳曉柯 柴格 飾 性別：男 年齡：18歲 生日：1993.7.16（巨蟹座） 特徵：抬頭挺胸，頂上一個馬桶蓋 身份：華冠男子學院運動營銷系大一新生/游泳代表隊 專長：游泳自由式、說話豪放式、行為搞笑式 個性：頭腦簡單，講義氣，喜歡保護弱小，感情專一到頑固不冥 目標：上大學拿冠軍衣錦還鄉 口頭禪：我媽媽說……范妮莎 談莉娜 飾 性別：女 年齡：18歲 生日：1993.8.12（獅子座） 特徵：身上布料永遠少得可憐的火辣 身份：聖荷女子學院一年級學生/拉拉隊/舒蕾閨中密友 專長：讓男人目光直楞、口水直滴 個性：豪放、爽朗又不失女人味，對舒蕾特好，常為舒蕾抱不平 目標：每天都不一樣，喜歡就好 口頭禪：Oh,my God！倪特 姜潮 飾 性別：男 年齡：20歲 生日：1991.2.8（水瓶座） 特徵：秒殺電眼，齒貝亮潔無暇的微笑，從漫畫里走出來的九頭身帥哥 身份：華冠男子學院運動營銷系大三學生/田徑代表隊隊長/校長的兒子 專長：中長跑/把妹/微笑 個性：形象完美，永遠笑臉迎人，對人友善，不懂得拒絕，十足的花花公子貝芮 趙卓娜 飾 性別：女 年齡：19歲 生日：1992.4.7（白羊座） 特徵：名牌芭比，造型百變但不入俗套 身份：聖荷女子學院二年級生/拉拉隊隊長/阿飛前女友/倪特現任女友 專長：女王般鞭策、指使眾人 個性：眼睛長在頭頂上的心機美人，天下沒有她做不到的，沒有她要不到的，所以要就要最好的 目標：在任何時候，成為駕馭國王的女王！索龍 張赫 飾 性別：男 年齡：18歲 生日：1993.3.30（白羊座） 特徵：眉骨深鎖的銳利眼光，殺氣重重 身份：名鼎大學二年級生/名鼎田徑代表隊隊長/阿飛的競爭對手﹝自己認為的﹞ 專長：男子短跑/激發人心﹝自己認為的﹞ 個性：積極努力奮斗，只有打敗最好的，才能叫做第一 目標：在運動場上打敗阿飛戴竹 武藝 飾 性別：男 年齡：18歲 生日： 1993.9.4（處女座） 特徵：厚重到看不到單眼皮的眼鏡，面無表情、飄忽忽突然出現的身影 身份：華冠男子學院運動營銷系大一新生/田徑代表隊經理 專長：上知天文下知地理，將玄學與哲學充分運用在生活中 個性：文靜、陰森、神秘、不鳴則已，一鳴總會有些人心坎里中槍巧克力 徐嘉葦 飾 性別：男 年齡：18歲 生日： 1993.6.12（雙子座） 特徵：聒噪，說話速度是別人的兩倍 身份：華冠男子學院運動營銷系大二生 專長：錄音、錄像、拍照.、寫作……多才多藝﹝一切都為了製造緋聞、小道消息） 個性：尖酸苛薄，仗勢欺人、但也是實務者為俊傑 目標：成為博客第一人氣王巴博司 陳維斌飾 性別：男 年齡：29歲 生日：1982.12.12（射手座） 特徵：誇大的肢體操作表現毫無限制的情緒波動 身份：十年考不上華冠男子學院的落榜生/廣告導演 專長：製造戲劇效果 個性：偏激、神經質 目標：華冠，我要毀了你！貝珍妮 米露 飾 性別：女 年齡：18歲 生日：1993.6.29（巨蟹座） 特徵：所有的喜怒哀樂，都慢現場氣氛三秒鍾 身份：聖荷三朵花之一/貝芮的堂妹、跟班 專長：最佳綠葉 個性：軟弱無主見，對貝芮和杜娟唯命是從，常常被性格強勢的杜娟欺負杜娟 李昕岳 飾 性別：女 年齡：19歲 生日：1992.11.1（天蠍座） 特徵：小貝芮 身份：聖荷三朵花之一/貝芮的同班同學、跟班 專長：在貝芮大電波背後放送余電 個性：虛榮、善忌，卻不怎麼聰明 目標：貝芮有的他都想要陸甫之 （陸校醫） 杜海濤飾 性別：男 年齡：41歲 生日：1970.1.10（摩羯座） 特徵：說話緩慢，有恐女症，看到女生就會顫抖冒冷汗 身份：華冠學院校醫及田徑隊專任醫師 專長：醫病、還醫心 個性：理性卻溫和，女生不在的時候，身邊如同有暖暖的光照耀著走進保健室的病人，女生在的時候，就像被監禁在保健室的絕症病人 目標：打敗恐女症方莉 吳昕飾 性別：女 年齡：36歲 生日：1975.3.10（雙魚座） 特徵：粉紅、蕾絲、緞帶、荷葉邊和一本文學氣質書 身份：華冠男子學院通識中文老師 專長：寫情詩、贊頌愛情 個性：常態性的溫柔婉約，偶爾短路的河東獅吼 目標：與陸甫之創造轟轟烈烈的愛情山寨傳聞 開機儀式上，導演王明台攜主要演員陳翔、柴格、張赫、姜潮、武藝、趙卓娜、米露、李昕岳、談莉娜等盛裝亮相。王明台透露，原本該劇已定名《緋聞女孩》（明明劇情就是《花樣少男少女》，不要標榜是《緋聞女孩》）」，此次更名，正是想擺脫與同名美劇的比較，「《落跑甜心》描寫的是一幫年輕人尋找愛情和友情的故事，劇情溫馨勵志，不想通過劇名吸引眼球。」 盡管導演刻意迴避與美劇《緋聞女孩》的比較，但自從該劇主演的造型定妝照曝光以來，「雷人」和「山寨」之聲不絕於耳。和美劇年輕主角們掀起的「校服」風潮不同的是，盡管《落跑甜心》主演們的戲服號稱「一萬塊錢一套」，卻在曝光後被網友痛批「沒有范兒」。 導演王明台表示，聽到網友意見後，劇組已經前後修改了好幾版造型，這次「最終版」的造型設計不僅邀請到《流星花園2》的金牌偶像劇造型師鍾鳳蘭，還有楊丞琳的化妝師許淑華也加盟其中。演員們則表示，既然是翻拍，難免會被說「山寨」。換角傳聞 此前外界一直傳言，武藝在《落跑甜心》中的角色已被90後廣告小天王柴格所取代。當主持人問及這個敏感問題時，武藝馬上否認了換角一事，「我在《落跑甜心》中並沒有被換掉，事實上，我的角色一直沒變過，只是大家先前都想當然以為我是甜心四少之一，錯認了而已。」不過，武藝在現場並未透露他的角色詳情。 在《落跑甜心》眾主演中，最受關注的就是陳翔和武藝，從快男時代他們就經常拿出來被比較，這次又同時出演《落跑甜心》，難免有一場人氣之爭。對此兩人在接受采訪時表示，所謂的競爭都是外界傳言，他們私底下是非常要好的朋友，現在一起培訓、一起演戲很開心，希望將來能各自有好的發展。

⑶ 湖南衛視芒果基金會的電話是多少

戶名：中國社會福利基金會
開戶行：光大銀行北京分行
賬號：35000188000166423
咨詢電話:0731-84802229

⑷ 芒果V基金的介紹

芒果V基金是由中國社會福利基金會與湖南廣播電視台共同發起的，從屬於民政部的中國社會福利基金會，所有觀眾通過《幫助微力量》三種捐款方式捐獻的款項，都將匯集到「芒果V基金」當中，「芒果V基金」承諾向節目中需要幫助的人們提供幫助。「芒果V基金」是湖南廣播電視台第一個慈善基金，成立之後它將被廣泛運用到湖南廣播電視台各種公益晚會和慈善活動中去。芒果V基金主要有「快樂校車」、「快樂課桌」、「快樂工具書」等以「快樂」為主題的系列公益項目，希望通過系列節目的播出、系列活動的策劃、系列項目的實施，培養和倡導一種新的價值取向和社會風氣，這就是：讓愛心成為一種自覺習慣、讓公益成為一張社會風尚、讓慈善成為一種隨手行為。